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白癜风切记不熬夜不暴晒

乐鱼网址_首页 白癜风白癜风预防 2021-02-02 14:54

免疫力下降,黑色素细胞易受损

白癜风是一种常见的后天性色素性皮肤病,表现为皮肤局限性或泛发性色素脱色斑。在老百姓的认识中,白癜风通常是因过度暴晒导致皮肤和毛囊的黑色素脱失。而现代医学认为,白癜风是由包括自身免疫、黑色素细胞自身破坏、神经化学因子、遗传因素、微量元素变化及精神因素、微循环障碍、饮食等多种诱因的作用所致。

由于过度劳累使人的气血耗损,血液运行不畅,直接导致人体抗病免疫力快速下降;同时,熬夜后很可能会影响人体的情绪,导致神经末梢释放的化学介质可能使酪氨酸酶活性降低,对黑色素细胞产生损害作用。

专家建议,大家忙于工作之余应注意休息,不要过度劳累和熬夜。如果休息不好,可能会诱发该病。白癜风患者更是要规律作息,以免病情加重。另外,要保持乐观的心态,减少悲伤、紧张、压抑的情绪。避免受到外伤,增强免疫力,多喝新鲜清淡的绿茶,多食豆制品,少食刺激性和富含维生素C的食品。

白癜风调节防护

1、发现白癜风后要尽快到医院检查确诊,争取早期治疗。病程短、面积小的白斑,治疗效果相对较好,不少病人可以完全治愈。

2、生活要有规律,避免经常处于紧张和焦虑的精神状态之中。

3、适当增加日晒,但切忌过度,以防晒伤。

4、避免皮肤外伤,以免发生同形反应。

5、不可用刺激性强的化妆品和外用药。

6、最好采用光化学疗法、中西药结合、饮食、精神疗法等综合疗法治疗。

7、有一点很重要,就是患者应积极配合医生,持之以恒,坚持治疗。

8、加强体育锻炼,增强自身体质和免疫力。

白癜风患者在冬季还需要多补充钙和铁,以提高机体的御寒能力,缺乏钙和铁,会使得白癜风患者畏寒,影响患者身体健康,不利于病情的康复,因此,秋冬季节白癜风患者不妨多吃奶制品、豆制品、动物肝脏等富含钙质和铁质的食物。

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